EJERCICIOS #COMPEX PARA TUS ADUCTORES 🏋️♀️ Asegúrate de de realizar el movimiento durante la fase de contracción 📈 Luego toma tu descanso entre ciclos... | By Compex España | Facebook
Compex España - POTENCIA al máximo tus RESULTADOS en cada REPETICIÓN Esta semana trabajamos #ADUCTORES con Banda Elástica ¿#CÓMO hacerlo con mi FIT 5.0? PROTOCOLO: PROGRAMA: Tonificar los aductores DURACIÓN: 20 min
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