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ADN Lomas De Zamora - ¿Cuándo hacer cardio en la rutina y por qué? 🤔 . La  respuesta es DESPUÉS del entrenamiento de fuerza (pesas). 🏋‍♂ . ✓El  glucógeno es el combustible
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Cardio: ¿antes o después del entrenamiento de fuerza? | Cardio o fuerza
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El cardio, ¿antes o después de las pesas?
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Por qué debes combinar ejercicios de fuerza y cardio Dep
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